Powerstation bij stroomuitval: zo houd je thuis het licht aan

Een powerstation bij stroomuitval houdt koelkast, router, verlichting en telefoons draaiende. Lees welke capaciteit je nodig hebt, hoe UPS werkt en hoe je je huis voorbereidt.

Door de redactie · bijgewerkt op 11 november 2026 · 6 min leestijd

Gezin op de bank tijdens een stroomuitval met een lamp op een powerstation

Een stroomuitval duurt in Nederland meestal niet lang, maar als het gebeurt, merk je pas hoe afhankelijk je bent van elektriciteit. Geen internet, geen verlichting, een koelkast die langzaam opwarmt en telefoons die leeglopen. Bij een langere storing kan dat vervelend en soms zelfs gevaarlijk worden, bijvoorbeeld als je afhankelijk bent van medische apparatuur.

Een powerstation bij stroomuitval is de eenvoudigste manier om je daartegen te wapenen. Je hoeft niets te installeren: je zet hem opgeladen in de kast en pakt hem erbij zodra de stroom wegvalt. Modellen met een UPS-functie schakelen zelfs automatisch over. In dit artikel lees je welke apparaten je het beste aansluit, hoeveel capaciteit je nodig hebt en hoe je je voorbereidt.

Deze pagina bevat affiliate links naar bol. Koop je via zo'n link, dan ontvangen wij een kleine commissie, zonder extra kosten voor jou. Meer info.

Hoe vaak valt de stroom uit in Nederland?

Het Nederlandse stroomnet is een van de betrouwbaarste ter wereld. Gemiddeld zit een huishouden maar enkele tientallen minuten per jaar zonder stroom. Toch komen storingen voor, bijvoorbeeld door graafwerkzaamheden, storm, problemen in een verdeelstation of overbelasting van het lokale net. En hoewel het zeldzaam is, kan een storing ook uren duren.

De overheid adviseert via de campagne "Denk vooruit" om je voor te bereiden op een stroomstoring van minstens 72 uur. Een noodpakket met water, eten, een radio en zaklampen hoort daarbij. Een powerstation is een waardevolle aanvulling, want daarmee houd je ook je communicatie en koeling op peil. In ons artikel over het noodpakket lees je wat er nog meer in hoort.

Welke apparaten sluit je aan bij stroomuitval?

Bij een storing wil je de belangrijkste dingen draaiende houden. Denk in prioriteiten:

  1. Communicatie: telefoons, een radio en de wifi-router plus modem. Let op: bij een grote storing kan ook het mobiele netwerk of de glasvezelverbinding in je wijk uitvallen.
  2. Licht: een paar LED-lampen verbruiken bijna niets en maken een storing een stuk aangenamer.
  3. Koeling: de koelkast en vriezer. Een dichte vriezer blijft vaak 24 uur of langer koud, een koelkast korter.
  4. Medische apparatuur: zoals een CPAP-apparaat. Overleg met je arts of leverancier wat het verbruik is.
  5. Comfort: laptop, tv, een elektrische deken of een kleine ventilator.

Wat je beter niet op een powerstation aansluit bij een storing: elektrische kachels, wasmachines, drogers en ovens. Die verbruiken zoveel dat zelfs een grote powerstation snel leeg is.

Hoeveel capaciteit heb je nodig?

Reken uit wat je essentiële apparaten per uur verbruiken en hoe lang je wilt overbruggen. Een snel overzicht:

ScenarioApparatenBenodigd (met marge)
Korte storing (2–4 uur)Router, lampen, telefoons150–300 Wh
Avond zonder stroom (6–8 uur)Router, lampen, telefoons, laptop, tv500–1000 Wh
Hele dag (24 uur)Plus koelkast±2000 Wh
Meerdere dagenPlus vriezer, laden met zonnepaneel2000–3600 Wh + zon

Een wifi-router van 15 W kan op een powerstation van 1024 Wh ruim twee dagen draaien. Een koelkast is de grootste verbruiker en bepaalt meestal hoeveel capaciteit je nodig hebt. Wil je het precies uitrekenen, volg dan ons stappenplan in hoeveel Wh heb ik nodig?

UPS-functie: automatisch overschakelen

Een groot voordeel van moderne powerstations is de UPS-functie (Uninterruptible Power Supply), ook wel EPS genoemd. Je laat de powerstation dan permanent aan het stopcontact hangen, met je apparaten erop aangesloten. Zolang er netstroom is, gaat de stroom gewoon door naar je apparaten. Valt het net weg, dan neemt de accu het in een fractie van een seconde over.

De overschakeltijd is belangrijk. Computers en routers kunnen een korte onderbreking vaak niet goed hebben. De AFERIY Nomad1800 schakelt in minder dan 10 ms over, de BLUETTI Elite 30 V2 en EcoFlow DELTA 3 Plus binnen 10 ms. Daardoor merken de meeste apparaten niets van de storing. Wil je een desktop-pc of server beveiligen, lees dan powerstation als UPS.

De beste powerstations bij stroomuitval

Voor router, lampen en telefoons

Wil je vooral bereikbaar blijven en licht hebben, dan volstaat een compact model. De BLUETTI Elite 30 V2 (288 Wh) heeft een UPS-modus en houdt een router uren draaiende. De Xtorm 200W en HEKO Solar Master 300 zijn ideale noodaccu's voor telefoons en lampen en hebben zelf al een ingebouwde lamp.

Voor een avond of nacht met comfort

Een powerstation van ongeveer 1000 Wh is een mooie middenweg. De AFERIY Nomad1800 levert 1800 W continu, schakelt binnen 10 ms over en heeft een levensduur van meer dan 4.000 cycli. De EcoFlow DELTA 3 Plus heeft vergelijkbare specificaties en kan later worden uitgebreid tot 5000 Wh.

Voor een hele dag met koelkast

Wil je ook je koelkast laten draaien, kies dan ongeveer 2000 Wh. De BLUETTI Elite 200 V2 heeft 2073,6 Wh en 2600 W, de Anker SOLIX C2000 Gen 2 heeft 2048 Wh en is volgens Anker genoeg om een tweedelige koelkast tot 32 uur te laten draaien.

Voor langere storingen

De draagbare powerstation van 3600 W en 3600 Wh is het zwaargewicht in onze lijst. Met wielen, een app en tot 2400 W zonne-ingang kun je hem overdag bijladen met zonnepanelen, zodat je ook een meerdaagse storing kunt overbruggen.

Zo bereid je je voor

Houd de powerstation opgeladen. Een powerstation die je pas bij een storing uit de doos haalt, kan leeg zijn. Laad hem elke paar maanden bij of laat hem in UPS-modus permanent aan het net hangen. LiFePO4-accu's verliezen weinig lading tijdens opslag. AFERIY adviseert voor langdurige opslag een laadniveau tussen 40 en 60 procent; een noodstroomaccu houd je natuurlijk liever vol.

Leg de juiste kabels klaar. Zorg voor een verlengsnoer met meerdere stopcontacten, zodat je de koelkast en router eenvoudig kunt aansluiten zonder alles te verplaatsen. Let er wel op dat je het totale vermogen niet overschrijdt.

Weet wat je apparaten verbruiken. Meet met een energiemeter het verbruik van je koelkast en router. Dan weet je hoe lang je powerstation het volhoudt.

Denk aan zonne-energie. Bij een langere storing is een zonnepaneel goud waard. Overdag laad je bij, 's avonds gebruik je de stroom. Lees meer in powerstation met zonnepaneel.

Gebruik nooit een stekker-stekkerkabel. Sluit je powerstation nooit aan op een wandcontactdoos om het hele huis te voeden. Dat is levensgevaarlijk voor jou en voor monteurs die aan het net werken. Wil je je huisinstallatie koppelen, laat dan een erkend installateur een omschakelaar plaatsen.

Slim omgaan met stroom tijdens een storing

  • Zet de koelkast niet onnodig open, dan blijft hij langer koud. Je kunt hem ook om het uur een tijdje aanzetten in plaats van continu.
  • Laad telefoons via USB-C in plaats van met een adapter via het 230V-stopcontact.
  • Schakel de AC-omvormer uit als je alleen USB gebruikt.
  • Zet je telefoon op energiebesparing en houd de schermhelderheid laag.
  • Gebruik LED-verlichting in plaats van gewone lampen.

Conclusie: welke powerstation bij stroomuitval?

Voor korte storingen en bereikbaarheid volstaat een compacte powerstation van 200 tot 300 Wh. Wil je een avond comfort met router, verlichting en laptop, kies dan ongeveer 1000 Wh, bij voorkeur met UPS-functie zoals de AFERIY Nomad1800 of EcoFlow DELTA 3 Plus. Wil je ook de koelkast een dag laten draaien, dan heb je ongeveer 2000 Wh nodig, zoals de BLUETTI Elite 200 V2 of Anker SOLIX C2000 Gen 2. Bekijk alle modellen in onze top 10 beste powerstations.

Veelgestelde vragen

Hoe lang kan een powerstation mijn koelkast laten draaien?

Een koelkast verbruikt ongeveer 0,5 tot 1,5 kWh per dag. Een powerstation van 1024 Wh houdt een zuinige koelkast dus ongeveer 15 tot 24 uur draaiende, een model van 2048 Wh ongeveer het dubbele. Anker noemt voor de SOLIX C2000 Gen 2 tot 32 uur voor een tweedelige koelkast.

Werkt internet bij een stroomstoring als mijn router op een powerstation zit?

Je router en modem blijven werken, maar internet werkt alleen als de verbinding buiten je huis ook stroom heeft. Bij een lokale storing in je straat valt de wijkkast soms ook uit. Mobiel internet via je telefoon is dan een alternatief, zolang de zendmasten stroom hebben.

Kan ik een powerstation permanent aan het stopcontact laten?

Ja, modellen met een UPS-functie zijn daarvoor gemaakt. Ze geven netstroom door aan je apparaten en schakelen bij een storing automatisch over naar de accu.

Is een powerstation veilig in huis?

Ja. Een powerstation stoot geen gassen uit en kan veilig binnen worden gebruikt. Powerstations met een LiFePO4-accu zijn bovendien zeer stabiel. Zorg wel voor vrije ventilatieopeningen en gebruik hem niet in een vochtige ruimte.