Hoeveel Wh heb ik nodig? Zo bereken je de juiste powerstation-capaciteit
Hoeveel Wh moet je powerstation hebben? Met dit stappenplan, een verbruikstabel en rekenvoorbeelden voor camping, camper en stroomuitval kies je de juiste capaciteit en het juiste vermogen.

De belangrijkste vraag bij het kiezen van een powerstation is niet welk merk of welke kleur, maar: hoeveel Wh heb ik nodig? Koop je een te kleine powerstation, dan staat je koelbox halverwege het weekend warm te worden. Koop je een te grote, dan sjouw je onnodig veel kilo's mee en betaal je voor capaciteit die je nooit gebruikt.
Gelukkig is de juiste capaciteit vrij eenvoudig uit te rekenen. In dit artikel leggen we het verschil uit tussen watt en wattuur, geven we een tabel met het verbruik van veelgebruikte apparaten en rekenen we drie situaties stap voor stap door. Na het lezen weet je precies welke powerstation bij jou past.
Deze pagina bevat affiliate links naar bol. Koop je via zo'n link, dan ontvangen wij een kleine commissie, zonder extra kosten voor jou. Meer info.
Watt (W) en wattuur (Wh): wat is het verschil?
Bij een powerstation zie je altijd twee getallen. Die worden vaak door elkaar gehaald, maar ze betekenen iets heel anders.
Wattuur (Wh) is de capaciteit. Dit is de hoeveelheid energie die in de accu past: de grootte van de tank. Een powerstation van 1000 Wh kan één uur lang 1000 watt leveren, of tien uur 100 watt, of honderd uur 10 watt.
Watt (W) is het vermogen. Dit is hoeveel energie de powerstation tegelijk kan afgeven: de dikte van de slang. Een powerstation met 600 W continu vermogen kan apparaten voeden die samen maximaal 600 watt vragen.
Je hebt dus twee vragen te beantwoorden: welke apparaten wil ik tegelijk gebruiken (vermogen) en hoe lang wil ik ze gebruiken (capaciteit)?
Piekvermogen is het vermogen dat een powerstation heel even kan leveren, bijvoorbeeld om een koelkast of pomp op te starten. De EcoFlow DELTA 3 Plus levert 1800 W continu en 3600 W piek; de BLUETTI Elite 200 V2 2600 W continu en 5200 W piek.
Stap 1: maak een lijst van je apparaten
Schrijf op welke apparaten je wilt aansluiten. Het vermogen staat meestal op het typeplaatje of de adapter. Gebruik deze tabel als richtlijn:
| Apparaat | Gemiddeld vermogen | Opmerking |
|---|---|---|
| Smartphone | ±12–15 Wh per lading | Via USB-C het efficiëntst |
| Tablet | ±30 Wh per lading | |
| Laptop | 45–100 W (50–100 Wh per lading) | |
| Wifi-router + modem | 10–20 W | Draait 24 uur per dag |
| LED-lamp | 5–10 W | |
| Tv (LED, 42–55 inch) | 50–100 W | |
| Compressorkoelbox | 40–60 W | Schakelt aan/uit; ±300–500 Wh per dag |
| Koelkast | ±100–150 W tijdens draaien | ±0,5–1,5 kWh per dag |
| Elektrische deken | 60–100 W | |
| CPAP-apparaat | 30–60 W | Zonder bevochtiger zuiniger |
| Koffiezetapparaat | 800–1500 W | Kort gebruik |
| Waterkoker | 1500–2200 W | Kort, maar zwaar |
| Föhn | 1000–2000 W | |
| Inductiekookplaat (1 zone) | 1000–2000 W |
Het werkelijke verbruik verschilt per apparaat. Een goed idee is om thuis een energiemeter in het stopcontact te steken; die laat precies zien hoeveel Wh een apparaat per dag verbruikt.
Stap 2: bereken het dagverbruik
Vermenigvuldig het vermogen van elk apparaat met het aantal uren dat je het gebruikt. Voor apparaten die je oplaadt, neem je de capaciteit van de accu maal het aantal ladingen.
Formule: vermogen (W) × gebruiksduur (uur) = verbruik (Wh)
Voorbeeld: een router van 15 W die 24 uur aanstaat, verbruikt 15 × 24 = 360 Wh per dag. Een LED-lamp van 8 W die 5 uur brandt, verbruikt 40 Wh.
Stap 3: tel er 20 procent bij op
Niet alle energie uit de accu komt bij je apparaat aan. Bij het omzetten naar 230V via de omvormer gaat ongeveer 10 tot 20 procent verloren. Ook kun je een accu in de praktijk zelden tot de laatste procent leegtrekken. Daarnaast verbruikt een ingeschakelde omvormer zelf stroom: EcoFlow noemt bij de DELTA 3 Plus ongeveer 30 W voor de AC-omvormer, ook als er niets is aangesloten. Tel daarom minstens 20 procent op bij je berekening.
Tip: laad telefoons en laptops via USB-C en een koelbox via 12V in plaats van via het 230V-stopcontact. Zo omzeil je het omvormerverlies en gaat je powerstation merkbaar langer mee.
Stap 4: kijk naar het vermogen
Tel het vermogen op van alle apparaten die je tegelijk wilt gebruiken. Dat getal moet onder het continue vermogen van de powerstation blijven. Wil je een waterkoker van 2000 W gebruiken, dan valt een powerstation van 300 W af, hoeveel Wh hij ook heeft. Daarvoor heb je bijvoorbeeld de BLUETTI Elite 200 V2 (2600 W) of Anker SOLIX C2000 Gen 2 (2400 W) nodig.
Sommige powerstations hebben een speciale modus om apparaten met een hoger vermogen te laten werken door de spanning te verlagen, zoals X-Boost bij EcoFlow (tot 2400 W bij de DELTA 3 Plus) of power lifting bij BLUETTI (tot 3900 W bij de Elite 200 V2). Dat werkt goed voor apparaten met een verwarmingselement, zoals een waterkoker, maar die werken dan wel wat langzamer.
Drie rekenvoorbeelden
Voorbeeld 1: weekend kamperen
| Apparaat | Berekening | Wh |
|---|---|---|
| 2 smartphones, 2× per dag | 4 × 15 Wh × 2 dagen | 120 |
| Lichtsnoer 6 W, 4 uur per avond | 6 × 4 × 2 | 48 |
| Speaker 8 W, 3 uur per dag | 8 × 3 × 2 | 48 |
| Subtotaal | 216 | |
| + 20% marge | ±260 Wh |
Conclusie: een powerstation van ongeveer 250 tot 300 Wh is genoeg. De BLUETTI Elite 30 V2 (288 Wh) of HEKO Solar Master 300 (231 Wh, laden via USB) passen precies. Met de Xtorm 200W (102 Wh) red je het als je tussendoor in de auto bijlaadt.
Voorbeeld 2: stroomuitval van 24 uur thuis
| Apparaat | Berekening | Wh |
|---|---|---|
| Koelkast | ±1 kWh per dag | 1000 |
| Router + modem 15 W | 15 × 24 | 360 |
| 3 LED-lampen 8 W, 6 uur | 3 × 8 × 6 | 144 |
| Telefoons en laptop | 150 | |
| Subtotaal | 1654 | |
| + 20% marge | ±2000 Wh |
Conclusie: om een hele dag zonder stroom comfortabel te overbruggen, heb je ongeveer 2000 Wh nodig. De BLUETTI Elite 200 V2 (2073,6 Wh) en Anker SOLIX C2000 Gen 2 (2048 Wh) zijn hiervoor gemaakt. Met een model van 1024 Wh, zoals de AFERIY Nomad1800 of EcoFlow DELTA 3 Plus, houd je het een halve dag vol, of langer als je de koelkast alleen af en toe aanzet. Meer tips staan in powerstation bij stroomuitval.
Voorbeeld 3: een week met de camper
Stel: je gebruikt per dag een compressorkoelbox (400 Wh), verlichting (60 Wh), laptop (80 Wh), telefoons (60 Wh) en 's ochtends tien minuten een koffiezetapparaat van 1000 W (±170 Wh). Dat is ongeveer 770 Wh per dag, met marge ±925 Wh. Zonder bijladen zou je voor een week meer dan 6 kWh nodig hebben. Dat is niet praktisch, dus combineer je een powerstation van 1000 tot 2000 Wh met zonnepanelen of laden tijdens het rijden. Kijk ook in onze gids powerstation voor camper en caravan.
Hoe lang gaat een powerstation mee? Een snelle formule
Wil je weten hoe lang een apparaat op een powerstation werkt, gebruik dan:
Gebruiksduur (uur) = capaciteit (Wh) × 0,85 ÷ vermogen apparaat (W)
Een router van 15 W op een powerstation van 1024 Wh: 1024 × 0,85 ÷ 15 ≈ 58 uur. Een tv van 80 W op 288 Wh: 288 × 0,85 ÷ 80 ≈ 3 uur. Een waterkoker van 2000 W op 2048 Wh: 2048 × 0,85 ÷ 2000 ≈ 50 minuten, oftewel een flink aantal keer water koken.
Welke capaciteit past bij welk gebruik?
- 100–300 Wh: telefoons, tablet, lampjes, speaker, korte trips. Bijvoorbeeld de Xtorm 200W (102 Wh), HEKO Solar Master 300 (231 Wh), BLUETTI Elite 30 V2 (288 Wh).
- 500–1000 Wh: laptop, router, koelbox voor een dag, werken op locatie. Bijvoorbeeld de AFERIY Nomad1800 en EcoFlow DELTA 3 Plus (1024 Wh).
- 2000 Wh en meer: koelkast, stroomuitval, camper, gereedschap. Bijvoorbeeld de BLUETTI Elite 200 V2 (2073,6 Wh), Anker SOLIX C2000 Gen 2 (2048 Wh) en de 3600 Wh-powerstation.
Kies niet te krap: laadsnelheid telt ook
Capaciteit is belangrijk, maar een snelle lader compenseert veel. Een powerstation die je in een uur weer vol hebt, is in de praktijk flexibeler dan een grotere die een halve dag aan het stopcontact moet. De AFERIY Nomad1800 laadt in 36 minuten tot 80%, de EcoFlow DELTA 3 Plus is in 56 minuten vol en de Anker SOLIX C2000 Gen 2 in 58 minuten. Heb je onderweg zon, kijk dan naar de maximale zonne-ingang: hoe hoger, hoe sneller je bijlaadt.
Conclusie: zo weet je hoeveel Wh je nodig hebt
Maak een lijst van je apparaten, bereken per apparaat het verbruik (vermogen × uren), tel alles op en voeg 20 procent toe. Controleer daarna of het continue vermogen van de powerstation hoog genoeg is voor de apparaten die je tegelijk gebruikt. Voor kamperen kom je meestal uit op 200 tot 500 Wh, voor werken onderweg op ongeveer 1000 Wh en voor stroomuitval of de camper op 2000 Wh of meer. In onze top 10 beste powerstations zie je per model de capaciteit en het vermogen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel Wh heb ik nodig voor een koelkast?
Een gewone koelkast verbruikt ongeveer 0,5 tot 1,5 kWh per dag. Om hem 24 uur te laten draaien heb je dus 1000 tot 2000 Wh nodig, inclusief marge. Let ook op het piekvermogen bij het opstarten van de compressor.
Hoe vaak kan ik mijn telefoon opladen met een powerstation?
Deel de capaciteit door ongeveer 15 Wh. Een powerstation van 288 Wh laadt een smartphone dus ongeveer 15 à 18 keer op. HEKO noemt voor de Master 300 met 231 Wh gemiddeld 18 keer.
Wat is het verschil tussen Wh en mAh?
Powerbanks worden vaak in mAh aangegeven, powerstations in Wh. Wh is nauwkeuriger omdat het ook de spanning meeneemt. Een powerbank van 20.000 mAh bij 3,7 V is ongeveer 74 Wh.
Kan ik later meer capaciteit toevoegen?
Bij sommige modellen wel. De EcoFlow DELTA 3 Plus is uitbreidbaar tot 5000 Wh en de Anker SOLIX C2000 Gen 2 tot 4 kWh met een extra batterij. De meeste kleinere powerstations zijn niet uitbreidbaar.


